顔のたるみをどうにかしたい!

顔のたるみをどうにかしたい!

鏡を見るとため息が出てしまいます。
ふぅ、顔がたるんできたな〜と鏡の中の自分を見るとしみじみと思ってしまいます。
頬が下がってきて、下あご付近にお肉がついてきて、全体的にフェイスラインがたるんでいるのがわかります。
年齢のせいだからしょうがないと諦めてきましたが、そこで諦めていいものか。
アラフォーとはいえ、まだまだ先の人生長いのに顔のたるみを気にしながら生きて行かなくてはいけないのは寂しすぎる!
ということで顔のたるみを解消するために顔の運動を始めてみました。
顔には普段の生活では使っていない筋肉がたくさんあるそうです。
なのでその筋肉を意識して使うことでたるみ防止、解消になるという記事を以前に読んだのを思い出し早速試してみました。
10分程、顔の運動をしていると顔の筋肉が疲れてくるのが分かります。
毎日続けていくと、段々とフェイスラインがスッキリしてきたような、頬のラインが上がってきたような。
友人からも痩せた?と聞かれるようになりました。
顔のたるみが少しは解消された証拠かなと嬉しく思っています。