遺言書は人生最後のメッセージ

歯医者さんで定期的に掃除してもらう

 毎日ちゃんと歯磨きをしているにもかかわらず、虫歯が出来てしまったりまたは、歯石ができてしまったりすることもあります。
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 その原因は歯磨きの仕方にも原因はありますが、自分たちで歯をキレイにするにも限界があるそうです。なので歯医者さんによれば、3ヶ月に1度は歯医者へ行き口の中の掃除をする事が望ましいそうです。
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 磨き残しがあってもすぐ悪さをするわけではないので目安として3ヶ月だそうです。
 定期的に行くのは面倒に思うかもしれませんが、今は若い世代でも歯周病、歯槽膿漏が増えているそうです。
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 目には見えなくても虫歯が進行していたり、歯石があることでも口腔内にはよくはないのです。歯茎からの出血も歯周病のサインかも知れないので、ひどくなる前に治療したり掃除してもらったりする事でいつまでも健康な歯を維持できるのです。
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 いつまでも自分の歯でいる為に、この機会に歯医者への定期的な検診や、自分の歯の磨き方を見直してみるのも良いと思います。
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